Carro undrade:
Hur fixar du att inte ha grönsaker till maten?? Älskar grönsaker! Vitkål äts flitigt här hemma både som coleslaw och ”pizza sallad”
Å hur går det med att få upp kalorierna? Fungerar det med nötter??
Jag äter ju grönsaker – mer än innan jag gick över till lchf. Men jag äter inte grönsaker varje dag. Sen får jag ett ryck och äter massor under en period. Mina grönsaksfavoriter är vitkål, sparris, blomkål, brysselkål och kronärtskocka.
Att äta så här funkar jättebra för mig, och mina blodvärden visar att jag är rätt ute. Har fint hb och ingen mineral- eller vitaminbrist.
Jag tycker att en fin fisk- eller köttbit med en fet sås eller ett gott smör i all enkelhet kan vara fantastiskt! Sen gillar jag när maten är ”ren”, alltså inte så tillkrånglad med massor av olika ingredienser och kryddor.
När jag ökade på proteinet, ökade jag även fettmängden. Mestadels med hjälp av smör 
GLÖMDE:
Nötter äter jag sällan – det blir lätt alldeles för mycket kolhydrater.
Här är dagens lunch. Grillad hamburgare med bacon och guacamole och ost och det var hur gott som helst! Jag var jättehungrig efter några timmars krattning (när tar löven SLUUUT?!).
Och så vill jag bara visa anledningen till att jag bara stirrar frågande på min man när han säger att jag ”väl kan hämta sommardäcken själv” i vår jordkällare.
Skulle ni hämta något som helst i ett utrymme där det hänger en massa äckliga saker i taket som är fyllda med tusentals spindelbebisar?!
Notera fö en av föräldrarna som sitter uppe till höger på dörren.
Say no more.