Här sitter jag och längtar till i morgon bitti och min och Disas morgonpromenad! Det är helt fantastiskt vad vädret gör för lusten att ta sig ut och röra på sig. Och promenaden runt slottet är verkligen en favoritrunda.
Fast innan dess ska jag köra 220 squats. Jösses, vad den här utmaningen gått fort!
Sen blir det veckans ryggpass. Jag vill lägga på några övningar, gärna för övre rygg! Jag kör latsdrag, marklyft och sittande rodd i dragapparat i dagsläget (alla övningar 5 set). Har kollat på Styrkeprogrammet för att få lite inspiration. Ryggplankan är ett alternativ för övre rygg. Kom gärna med förslag på vad jag kan lägga till!
Därefter blir det nog inspelning av åtminstone ett avsnitt av ”Bitte brassar”. Har flera idéer! Men eftersom detta är kreativt och konstnärligt skapande på hög nivå, så krävs det en viss inspiration.
Eller att jag helt enkelt känner mig så där lagom galen.