Började med 55 squats direkt på morgonen – skön start på dagen! Nu är vi några stycken som är med i den här utmaningen, och vi rapporterar på min facebooksida. Även om vi nu är på tredje dagen är det inte för sent att haka på – börja i dag och rapportera efter utmaningsdag istället för datum. Kom igen, nu fixar vi snygga rumpor till sommaren!
Jag kör på med mitt utökade matupplägg.
Lunchen: rostbiff med bearnaisesås
Middag: blandfärsbiffar med persiljesmör
Efter middagen låg jag jättebra till i intaget – 1 % kolhydrater är en lagom nivå 
Däremot saknades både fett och protein. Hade en 150 gr Turkisk yoghurt i kylen, och när jag ätit upp den med lite vaniljpulver (jösses, så gott!) blev fördelningen EXAKT som den ska vara!
