Vi var fem tappra damer som träffades på en blåsig uteservering i Mariefred i går. Där blev vi sittande i nästan 1 1/2 timme och pratade fatchock, frökex, mackberoende och kokosfett. Och lite annat. Det var supertrevligt! Vi hoppas kunna få med oss fler i fortsättningen. Men nånstans ska man börja
Och i dag är det näst sista dagen på squatsutmaningen! I morgon kör vi 250 stycken, något som verkade vara en utopi för fyra veckor sen. Men trägen vinner. Det som förvånar – och gör mig jätteglad – är hur snabbt det går att ”öva upp” sig!
Jag ser därför verkligen fram emot plankanutmaningen som kör igång på onsdag. Tänk om det går att fixa fem minuter planka efter fyra veckor? Häftigt!
Idag har jag bestämt mig för att strunta i gymmet. Det är alldeles för fint väder för att dra dit. Istället ska jag ta itu med brännässlorna som verkar ha världskongress i en av våra rabatter. Att huka och slita och dra och böja sig hit och dit under några timmar motsvarar alldeles säkert en timmes bålträning på gymmet.
Ha en fin måndag!