Clik here to view.
Kalaslördag!
I dag blir Tio År hela Elva År! Vi har sjungit och uppvaktat på morgonen med en massa paket på sängen. Nu ska vi snart åka till Gröna Lund, där Elva År valt att fira födelsedagen med sin bästis. Det...
View ArticleClik here to view.
Citronfromage!
I går gjorde jag citronfromage till familjens födelsedagsbarn. Det är en suverän dessert som känns fräsch och lätt efter en middag med en massa god mat. Receptet jag använder är från ”Hemmets kokbok”...
View ArticleClik here to view.
Fikarapport och lite annat
Vi var fem tappra damer som träffades på en blåsig uteservering i Mariefred i går. Där blev vi sittande i nästan 1 1/2 timme och pratade fatchock, frökex, mackberoende och kokosfett. Och lite annat....
View ArticleClik here to view.
Tisdag morgon
Vaknar till en termometer som visar mer än 0 grader. Gör ju inte ont, precis! Var ute nästan hela dagen igår, och en viss rodnad har spridit sig över mina armar och dekolletage. På det sistnämnda var...
View ArticleClik here to view.
Då kör vi igång!
I dag startar plankanutmaningen! Även om du kanske klarar t ex en minut redan nu: kör enligt schemat, men kör istället fler plankor. Ta gärna bilder när du gör övningen och lägg upp på Facebooksidan...
View ArticleClik here to view.
Pappaprio
I helgen ska vi ner till Skåne och träffa min pappa. Det är snart ett år sen vi träffades! Han fyllde 80 i oktober förra året, och vi hade planerat att vara där då. Mycket olyckliga omständigheter...
View ArticleClik here to view.
Och nu blir det reklam!
Min kompis Tim är en duktig Stockholmsguide som driver företaget Ecotrip sedan 2008. Tim guidar både på land och vatten. När det gäller vattnet var han först med turer i en miljövänlig elbåt, en Duffy...
View ArticleClik here to view.
Hemma!
Så, då är vi hemma igen efter några intensiva dygn hos pappa i Skåne. Vi har letat bärnsten vid havet, varit i förunderligt vackra bokskogar samt hälsat på en rysk skådespelerska som nog har Sveriges...
View ArticleClik here to view.
Inte så renlärig….
I helgen har jag ätit fel. Händer sällan, men när pappas 83-åriga sambo har bakat chokladrulltårta med smörkräm och för min skull bytt ut vetemjölet mot potatismjöl – ja, då kan i alla fall inte jag...
View ArticleClik here to view.
Roligt uppdrag hos Coop Mariefred :-)
I morse var jag på möte på Coop här i Mariefred. De håller på att bygga om butiken, och kommer att utöka sortimentet av alternativa produkter, dvs kokos- och mandelmjöl, sötningsmedel, mandelsmör, frön...
View ArticleClik here to view.
Rätt beslut. Hoppas jag…
I dag har jag sagt upp mitt medlemskap på Hälsoskaparna. Jag har tränat där sedan februari förra året, så det känns helskumt att jag snart inte kommer att gå dit flera gånger i veckan. Anledningarna är...
View ArticleClik here to view.
Kåldolmar
De blev helt ok, mitt livs första kåldolmar! Så här gjorde jag: Kokade ett helt vitkålshuvud. Koka lääänge. Jag kokade lite för kort tid, så bladen var lite för hårda. Det måste ju vara mycket...
View ArticleClik here to view.
Hemmagym!
Nu har jag piffat upp mitt hemmagym (en pilatesboll och två st enkilos-hantlar…) med en kettlebell och ett hantelset! Kettlebell har jag aldrig kört tidigare, men det verkar kul! Däremot måste jag...
View ArticleClik here to view.
Citron- och ingefärsdryck
Jag förstår inte att jag glömt bort denna dryck! Gjorde den några gånger för ca fem år sen. Använde som måltidsdryck – jättefräsch! Den har även en viss vätskedrivande effekt – kanske ska jag tänka på...
View ArticleClik here to view.
Ångans dag i Mariefred – en familjefest!
Lördag 1:a juni är det dags för Ångans dag här i Mariefred. Mellan kl 10 och 16 fylls varenda vrå i vår lilla stad av ångtåg, veteranbilar, ångbåtar, tivoli, loppis, kårspex och gud vet vad Det här är...
View ArticleClik here to view.
Skärpning, Svenska Dagbladet!
I går publicerade SvD en kortare artikel om en undersökning som sades bevisa att man blir trött av lchf. Att man får energidippar mitt på dagen. Undersökningen genomfördes på 31 personer under fyra...
View ArticleClik here to view.
Sjukt hungrig!
Har stått med ändan i vädret och näsan i myllan sen halv nio i morse. Haft en halvtimmes rast. Vid halv ett blev jag tokhungrig och bröt en helt oplanerad fasta med ett helt paket bacon och tre ostägg...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Kaffeprovning på Två Goda Ting
I torsdags kväll fanns Rickard från Johan & Nyström på plats i vår fina choklad- och kaffebutik Två Goda Ting här i Mariefred. Han lärde oss massor om kaffe! Vi testade flera sorter. De tre första...
View Article